ブログではなく単なる個人の日記なので、S/N比が非常に悪いのはあしからずー。
ToDo:
が届いた。去年5項目引っかかってたのが3項目に減った！
なんの成果だ？
善玉コレステロール不足と便潜血が消えた。単に去年の健康診断時が体調悪かっただけと思われ。何はともあれ3項目に減ったのは良いことだ。残るはデブ系項目なので、ダイエットしかない。がんがる。
食事の時間と睡眠時間をだいたい決めて守るだけでも結構ちがうと思うですよ。
まー、それが出来るならこーならんわなー。でも、そのお言葉しかと受け止めたですよ。
なんの成果だ？
善玉コレステロール不足と便潜血が消えた。単に去年の健康診断時が体調悪かっただけと思われ。何はともあれ3項目に減ったのは良いことだ。残るはデブ系項目なので、ダイエットしかない。がんがる。
食事の時間と睡眠時間をだいたい決めて守るだけでも結構ちがうと思うですよ。
まー、それが出来るならこーならんわなー。でも、そのお言葉しかと受け止めたですよ。